桂圆是我们生活中非常常见的一种食材，桂圆又叫龙眼，生活中我们常见到的桂圆，它的形态有像这种的桂圆干，还有咱们生活中的一些新鲜桂圆，新鲜桂圆里面晶莹剔透，汁多饱满，吃起来非常的好吃，也深受大家的喜爱手机壳发黄用什么清洗。
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但是不管是新鲜桂圆还是咱们现在的这种桂圆干，我们都是直接把桂圆肉取出来吃掉，而把桂圆壳直接扔掉了手机壳发黄用什么清洗。
其实你是不知道啊，桂圆壳它可是一个宝，它的作用比我们买彩票中了五千万还更让人惊喜，但是很多人却不知道，既简单又省钱，还特别的实用手机壳发黄用什么清洗。
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看完今天的这个视频之后啊，相信你以后家里面的桂圆壳也不再舍得扔掉了，我们准备一碗桂圆，把它的壳儿剥下来手机壳发黄用什么清洗。
像这种的桂圆干其实比新鲜的桂圆吃起来口感还要甜，非常的有韧劲，有弹性，特别适合牙口好的朋友，并且相比于咱们的新鲜桂圆，它的保质期非常的长，是一种非常滋补的食材，其中含有特别丰富的优质蛋白，胶原蛋白、葡萄糖以及多种氨基酸和维生素，营养非常丰富手机壳发黄用什么清洗。
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剥好的桂圆肉我们可以用来煲粥、煮汤、泡水喝，也可以直接这样吃，非常的柔韧Q弹，有嚼劲，甜味也特别的浓郁，非常好吃手机壳发黄用什么清洗。
平时在生活中适量的多吃一点桂圆，对咱们的身体好处非常多，但也不宜多吃，尤其是容易上火的朋友手机壳发黄用什么清洗。
现在我们往桂圆壳里面加水，将桂圆壳淘洗两次，洗桂圆壳的时候往里面加入一勺盐，盐具有很好的手机壳发黄用什么清洗。
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消毒杀菌的作用，而桂圆壳表面呢，也是非常的脏，有大量的灰尘，还有一些其他的杂质和细菌，因此一定要彻底的将它清洗干净手机壳发黄用什么清洗。家里面有小苏打的，我们可以也加一点小苏打进来，加温水进行抓洗，可以更好的把桂圆壳清洗干净。
这样抓洗两分钟，桂圆壳表面的脏东西基本上也已经干净了，我们可以睁大眼睛来看一看，水里面非常的脏，接着把脏水倒掉，换清水多洗两次手机壳发黄用什么清洗。
我这里总共洗了四次，洗到第四次的时候，可以看到碗里面的水变得清澈见底，非常的清透了，那么像这样咱们的桂圆壳就洗好了手机壳发黄用什么清洗。
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现在将它控水捞出放到咱们的锅里面，千万不要用铁锅，可以用不锈钢锅或者是砂锅，像家里面的养生壶也可以接着往里面加入三碗水，盖上锅盖，把水煮开后，再转到中小火煮20分钟手机壳发黄用什么清洗。
下面的时间准备一把枸杞，枸杞又叫做枸杞子，也是一种非常滋补的食材，生活中我们煲汤熬粥都可以放上一点泡水，也非常不错手机壳发黄用什么清洗。
然后加一点点水进来，把枸杞表面打湿，抓一抓的话，枸杞表面可以重手机壳发黄用什么清洗。分的被润湿，大概抓个30秒左右，现在把里面的水倒掉。
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接下来往里面加入一勺淀粉，用手抓一抓，枸杞的营养价值也非常的高手机壳发黄用什么清洗。
那么像咱们生活中也经常听到一句人到中年不得已，保温杯里泡枸杞的这种说法，由此可见它的营养价值极高手机壳发黄用什么清洗。
而咱们生活中常见的枸杞并不止这一种，这一种是红枸杞，还有一种是黑枸杞，它们不仅是颜色不一样，而且作用也是完全不同的手机壳发黄用什么清洗。所以大家在选择枸杞之前，一定要弄清楚自己的需要以及枸杞的作用来进行选择，千万不要选错了。
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抓一会儿之后，枸杞表面就裹满了面粉，而我们的面粉具有很强的吸附性，在抓的过程中，枸杞表面的一些脏东西就被吸附下来了，抓成这个样子，现在我们再往里面加入一勺手机壳发黄用什么清洗。
熬盐加清水进来清洗枸杞，不要用温水，要用凉水，如果水温过热，容易导致我们的枸杞营养元素流失，利用大量的清水把枸杞表面的面粉残留清洗干净手机壳发黄用什么清洗。
再往里面加入清水，洗枸杞是一件非常费功夫的事儿，大概洗上三四次就可以完全清洗干净了，直到碗里面的水变得清澈透亮，那么枸杞就洗干净了手机壳发黄用什么清洗。
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很多朋友觉得这样洗枸杞没有什么必要，因为大多数人把枸杞买回家之后，都是直接用清水冲一冲就开始用了手机壳发黄用什么清洗。
其实枸杞表面非常的粗糙，更是许多的坑坑洼洼，而这些坑坑洼洼特别容易藏污纳垢，非常的脏，因此一定要静下心来仔细的清洗手机壳发黄用什么清洗。
可能还有朋友会说，洗这么多次，枸杞的营养都被你洗没了，这是一种错误的看法，枸杞的营养物质并不会被我们洗掉没有的，像这样咱们的枸杞就已经完全清洗干净了，控水捞入碗中备用手机壳发黄用什么清洗。
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现在锅里面的桂圆水也已经煮好了，煮了20分钟，桂圆壳里面的营养元素已经完全的注入到了水里面，可以看到清澈见底的水现在变成了这种橙黄色，这个时候桂圆壳里面的营养元素充分的备注出来了，我们把它控水捞出就不要了手机壳发黄用什么清洗。
接着将枸杞加进来，枸杞是不能长时间煮的，锅里面的水煮沸后，再往里面加一小把冰糖勺子搅拌搅拌，有利于冰糖快速溶解手机壳发黄用什么清洗。
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接着盖上盖子焖煮一分钟左右，把冰糖煮至完全溶解就可以了，关火，一道做法简单又好喝的桂圆冰糖枸杞水就熬煮好了，方法和食材都非常的简单，但是它的作用却一点也不简单手机壳发黄用什么清洗。
每天这样煮出来当茶饮对咱们的好处非常的多，那么有些朋友如果没时间熬煮的话，咱们也可以把桂圆壳、枸杞还有冰糖放在保温杯里面，用开水冲泡来喝，当然如果是冲泡来喝的话，它的效果和口感肯定是和煮出来的比不了的手机壳发黄用什么清洗。
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像咱们生活中总是睡不好的，眼圈黑黑的，脸上看上去白白的，那么就可以时不时的把这三种食材煮出来喝一喝，或者是代茶饮用一段时间后，你就会收获惊喜满满手机壳发黄用什么清洗。
像咱们的女性朋友还可以往里面加一点红枣，喝起来甜甜的，非常好喝，就像果汁，就像饮料一样，虽然它的作用非常的多，但是做法却非常的简单，所用到的食材也是家家户户都有的，那么感兴趣的朋友可以收藏起来试一试哦手机壳发黄用什么清洗。
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