一月睡二月闹，大约有98%的孩子都会有肠胀气，看着孩子难受的样子，当妈妈的难受在 心里逗拍苹果版破解 。那么肠胀气该如何解决呢？今天小编整理了一部分有关肠胀气的原因、根治方法以及应对措施。
关于肠胀气，首次我们要知道孩子刚出生时，肠道消化系统发育并不完善，也没有建立微生物菌群，再加上孩子喝奶或者哭闹的时候会吞入空气，所以才会在胃肠道积气增多逗拍苹果版破解 。
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引起肠胀气最根本的原因是喂养的方式不正确逗拍苹果版破解 ！
很多的新手爸妈喂养时紧紧的让孩子含住乳头，这就会让孩子在喝奶的时候吞入空气，所以就会出现胀气，还有部分家长摇晃奶瓶，导致奶瓶中有大量的空气，宝宝也会吞入的！孩子在喝奶的时候，有一些爸妈会很高兴的去逗孩子，这个时候孩子也会吞入空气逗拍苹果版破解 。
根治措施：
一定要按时、按量、按需去规律的喂奶逗拍苹果版破解 ，勤喂奶并不是等孩子饿了或者哭闹时喂奶
母乳喂养：一定要让孩子含住大部分的乳晕逗拍苹果版破解 ，切忌不要只含住乳头！奶瓶喂养时要选择适合孩子月龄的奶瓶和奶嘴！
喂养时要保持安静逗拍苹果版破解 ，不要逗孩子
喂养后要记得拍嗝逗拍苹果版破解 ，如果拍不出嗝，记得要竖抱15分钟之后再放下！
引起肠胀气的间接原因是妈妈的饮食逗拍苹果版破解 ！
很多的食物妈妈吃了本身就会胀气，更不用说孩子会不会发生胀气了，所以妈妈们一定要控制减少吃这类食物逗拍苹果版破解 。
根治措施：
宝妈要减少进食乳制品等一些容易胀气的食物；
拒绝油腻逗拍苹果版破解 ！拒绝生冷！
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拒绝烟酒咖啡逗拍苹果版破解 ！
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肠胀气的排解方法是运动!
竖抱拍嗝：至少要保持15分钟逗拍苹果版破解 ！
宝宝趴睡：（推荐）
排气操：喂完奶至少一小时之后再做逗拍苹果版破解 ！
飞机抱：动作一定要轻柔！3-5分钟即可逗拍苹果版破解 。
屈膝揉肚：让宝宝躺下，腿抬高，顺时针按揉孩子的肚子逗拍苹果版破解 。
容易引起胀气的食物
奶类、乳制品、豆制品
饮料：可乐、冰淇凌、咖啡、浓茶、果汁
水果：苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜、甜瓜、樱桃
蔬菜：萝卜、芦笋、大蒜、葱、白菜、卷心菜、西蓝花、韭菜、红薯、山药、土豆、南瓜、紫甘蓝
谷物类：大麦、高粱、黑米
